Die 100 gesündesten Lebensmittel - Gabriela Schwarz
Inhaltsstoffe, Wirkung, Rezepte. KOPP Verlag

Spirulina Chlorella AFA Algen - Lichtvolle Powernahrung für Körper und Geist, Ulrich Arndt. Hans Nietsch Verlag.

Der Stein des Lebens - Wie das Vulkanmaterial Zeolith-Klinoptilolith Ihr Leben und Ihre Gesundheit retten kann! Entgiftung, Stärkung - Neue Energie! Dr. med. Ilse Triebnig, Ingomar W. Schweiz.

Wieviel Medizin überlebt der Mensch? - Dr.med. Günther Loewit, ISBN 978-3-85218-917-8.

Vegan for Youth - Schlanker, gesünder und messbar jünger. Kochrezepte. Attila Hildmann.

Intelligente Zellen - Bruce Lipton. Wie Erfahrungen unsere Gene steuern.

Das Anti Krebs Buch - David Servan-Schreiber. Vorbeugen, Nachsorgen mit natürlichen Mitteln.

Gesichtsmuskeltraining - Die natürliche Lifting-Revolution. Straffer, strahlender und sichtbar jünger. Christa Gugler

Die fünf Sprachen der Liebe - Wie Kommunikation gelingt. Gary Chapman. Francke Verlag. Es gibt 5 Wege, dem anderen seine Liebe mitzuteilen. Lernen Sie die persönliche Liebessprache dessen, der Ihnen am meisten bedeutet. Denn Liebe, die bei anderen auch ankommt, wird dort Gegenliebe wecken.

Gewaltfreie Kommunikation - Marshall B. Rosenberg. Junfermann Verlag. In diesem Buch lernen Sie, wie man Gedankenmuster auflöst, die zu Ärger, Depression und Gewalt führen; potentielle Konflikte in friedliche Gespräche umwandelt; offen seine Meinung sagt, ohne Abwehr oder Feindseligkeit zu erwecken; mehr tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen entwickelt; über Empathie motiviert statt über Angst, Schuldgefühle oder Scham.

Die Intelligenz der Psyche - Artho S. Wittemann. Kösel Verlag. Die Intelligenz der Psyche hat eine verborgene Ordnung oder gibt es eine Ordnung im Chaos der Psyche? In diesem Buch gelingt es mit neuen Ideen, das komplexe Miteinander und Gegeneinander in der menschlichen Psyche verständlich zu machen.

Das Tor zu Neuem Leben - Krishnamurti. Artha Verlag. Wenn es Menschen gibt, denen Freiheit und Liebe über alles gehen, dann ist die Voraussetzung da, eine neue Welt aufzubauen. Es bedarf einer Revolution, die im Inneren des Menschen ausbricht.

Sanfte Selbstbehauptung - die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzen. Barbara Berckhan. Kösel Verlag. Sanfte Selbstbehauptung - das bedeutet, gelassen bleiben, würdevoll auftreten, sich klar ausdrücken, ohne andere anzugreifen.

Die inneren Fesseln sprengen - Befreiung von falschen Sicherheiten. Phyllis Krystal. Ullstein Verlag. Jeder von uns ist umgeben von unsichtbaren Schranken. Sie hindern uns, das zu sein, was wir wirklich sind. Mit diesem Buch lernen Sie, wie Sie Ihre Imagination schulen und die Bildsprache Ihrer Psyche entschlüsseln können. Ausserdem lernen Sie aktiv mit Ihrem Unterbewussten zu kommunizieren.

Bevor der Kragen platzt - Vom Umgang mit Aggression und Ärger in der Erziehung. Ross Campell. Francke Verlag. Noch nie war es für Eltern so wichtig wie heute, mit den guten und den schlechten Seiten des Zorns umgehen zu können.

Lesen Sie dieses Buch bevor Sie Impfling. AEGIS. Von Dr. August M. Zoebl. Dieses Buch ist für all jene geschrieben, die keine Impfberatung, sondern eine Impfbefreiung suchen.

Mein Körper - Barometer der Seele. Jaques Martel. VAK Verlag. Das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft. Ein Lexikon mit mehr als 700 Stichwörtern zur Information über Krankheitsbilder. Der Zweck dieses Lexikons ist, die Selbstheilungskräfte anzuregen.

Lernsprünge - Eine bahnbrechende Methode zur Integration des Gehirns. Charles T. Krebs, Jenny Brown, VAK Verlag. Dieses Buch eröffnet neue Zugänge zum menschlichen Gehirn in mehrfacher Hinsicht. In einem autobiografischen Einleitungskapitel schildert Charles T. Krebs, wie er seine körperliche Lähmung nach einem schweren Tauchunfall überwand - mit Hilfe der Kinesiologie. Mögliche Fehlfunktionen des Gehirns werden erläutert. Auf Basis der Gehirnforschung werden die neuroanatomischen und physiologischen Grundlagen für Gedächtnis und Lernen geschildert.

Sein lassen - Heilung im Leben und im Sterben. Stephen Levine. J. Kamphausen Verlag. Dieses Buch ist ein teilnahmsvoller, sanfter und zeitloser Führer für all jene, die nach körperlicher, psychologischer, emotionaler oder spititueller Heilung suchen. Stephen Levine ist Meditationslehrer der gemeinsam mit Elisabeth Kübler-Ross an verschiedenen Sterbeprojekten massgeblich mitgearbeitet hat.

Ich vergebe - Der radikale Abschied vom Opferdasein. Colin C. Tipping. J. Kamphausen Verlag. In einfach nachzuvollziehenden, praktischen Schritten zeigt Tipping auf, wie wir im Alltag, in unseren Beziehungen und am Arbeitsplatz aus dem, was uns am meisten aufregt und die größten Probleme bereitet, die wichtigsten Lektionen lernen können.

Die Seele fühlt von Anfang an - Wie pränatale Erfahrungen unser Beziehungsfähigkeit prägen. Bettina Alberti. Kösel Verlag. Neueste Erkenntnisse der pränatalen Psychologie zeigen: Beziehungsschwierigkeiten und Bindungsprobleme können ihren Ursprung in der vorgeburtlichen Lebenszeit haben. Manche Probleme von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lassen sich erst verstehen und lösen, wenn wir auch die im Mutterleib gemachten Erfahrungen berücksichtigen.

Die Gaben der Unvollkommenheit  - Brenè Brown, Schamforscherin - Lass los, was du glaubst, sein zu müssen und umarme, was du bist. Leben aus vollem Herzen. Dieses Buch befreit aus dem Teufelskreis von Schuld und Scham. Erst unsere Unvollkommenheit verbindet uns mit anderen Menschen.

Liebe heißt mich wachem Herzen Leben - Thich Nhat Hanh, vietnamesischer Zen-Lehrer

Die Liebe, Quelle des Glücks - Dalai Lama

Der große Pfau - Die Umwandlung der Emotionen im tibetischen Buddhismus. Gendün Rinpoche

Geh an die Orte, die du fürchtest - Wie wir unsere Ängste nutzen können, um in einer schwierigen Welt und in schweren Zeiten zu Furchtlosigkeit finden und authentisch leben zu können. Pema Chödrön

Wenn alles Zusammenbricht - Hilfe und Unterstützung in schwierigen Zeiten. Pema Chödrön

Beginne, wo du bist - Eine Anleitung zum mitfühlenden Leben. Pema Chödrön

Lasst einfach los - Übertragung des Dharma von Herz zu Herz. Gendün Rinpoche

Aus dem Herzen leben - Umgang mit der Schöpfungskraft, Heimkehr in das Herz. Drunvalo Melchizedek

Wunder der Liebe - Übernimm Verantwortung für deine eigene Heilung. Die Macht der Liebe wird Wunder in dein Leben bringen. Paul Ferrini. Aurum Verlag

Die Lebensformel - In mehr als 30-jähriger medizinischer und therapeutischer Arbeit hat Dr. Roy Martina erforscht, warum Menschen erkranken, an Lebenskraft verlieren und oft weit davon entfernt bleiben, ihr wahres Potenzial zu entfalten. Dr. Roy Martina. Koha Verlag

Das Bewusstsein der Zellen - Wie Gedanken auf der Zellebene heilen. Energetisches Heilen aus Sicht der Wissenschaft. Joyce Hawkes. MensSana, Knaur Verlag.

Biologie der Angst - wie aus Streß Gefühle werden. Es sind unsere Ängste, die unsere geistige und emotionale Entwicklung in Bewegung bringen. Gerald Hüther.

Das erleuchtete Gehirn - Erkenntnisse der Neurowissenschaft und spirituelle Weisheit vereint für ein wirkungsvolles Programm für ein erneuertes Gehirn. In 5 Wochen zu einem klaren, für die Erleuchtung empfänglichen Geist. Alberto Villoldo, David Perlmutter. Goldmann Verlag

Eine neue Erde - Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung. Die Möglichkeit einer großen Transformation. Das Buch ist ein Werkzeug zur Wandlung. Eckhart Tolle. Goldmann Arkana.

Das Lebensspiel und seine Regeln - Die Kraft des gesprochenen Wortes. Das geheime Tor zu Fortschritt und Erfolg. Florence Scovel Shinn. Freya Verlag.

Eselsweisheit - Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden - In diesem Augentrainingsbuch geht es nicht allein um Dioptrien, sondern um den Durchblick in jeder Beziehung. Mirsakarim Norbekov. Goldmann Verlag.

Wege zur Gesundheit - Nährstoffkonzepte aus der Natur zur Regeneration und Tonisierung des Körpers. Transparenz und Klarheit im Dickicht der Nahrungsergänzung. Hendrik Hannes. BoD TM - Books on Demand.

Das geheime Leben der Erde - neue Schule der Geomantie - Wissen um die unsichtbaren Dimensionen der Erde und ihrer Landschaften. Marko Pogacnik, AT Verlag.

Mesoterik - Die beste Medizin. ISBN 9783200028586. Eigenverlag. Ein völlig neuer Begriff für dialektisches oder verbindendes Denken. Eine neue Form der Medizin! Wir benötigen für unsere Gesundheit weder Pillen noch Energieübertragung, sondern nur eine andere Denkweise als die üblich logische. Dr. Herlinde Pöckl

Ich brauche deine Liebe - stimmt das? Liebe finden, ohne danach zu suchen. Byron Katie

One Thousand Gifts - A Dare to live fully right where you are! Ann Voskamp

 

DVD

Alphabet - Angst oder Liebe. DVD Schülerstress und Leistungsdruck. Bildungssysteme und deren Auswirkungen.

Das Haus am Meer. DVD Ein Vater, der um die Anerkennung seines Sohnes kämpft. Es ist nie zu spät, Vater zu sein. Wie Werte erkannt werden und welchen Sinn es macht, diese an unsere Kinder weiterzugeben. Wunderbares Gefühlskino.

Before Sunrise. DVD Ein Film mit bewegenden zwischenmenschlichen Dialogen. Zwei junge Menschen lernen sich zufällig kennen und erzählen sich von ihren Wünschen und Träumen. Interessant, wie die Botschaften vermittelt werden und wie sie ankommen.

So was wie Liebe. DVD Sehr humorvoller Film über die vielen Arten der Liebe und ihre verschiedenen Möglichkeiten, sie zu erkennen und diese dann auch zu leben.

Into the wild. DVD Was Erziehung und das familiäre Umfeld in der Kindheit auslösen kann, wird in diesem Film erzählt. Der Aufbrauch eines jungen Mannes in die Freiheit, das Leben zu spüren in seiner wahren Natur, ohne den Gesetzmäßigkeiten der gesellschaftlichen Strukturen. "Glück ist nur dann wertvoll, wenn man es teilen kann."

Coach Carter. DVD Der Film zeigt das mögliche Veränderungspotenzial auf, wenn Jugendliche das Gefühl haben, dass jemand an ihnen interessiert ist, an sie glaubt und sich für sie einsetzt.

Rhythm Is It. DVD Jugendliche unterschiedlicher Herkunft lernen zu tanzen, begleitet von der Hartnäckigkeit und der großen Liebe ihres Tanzlehrers. Eigene innere Barrieren werden dadurch aufgelöst. Die Kinder lernen während der Proben alle Höhen und Tiefen kennen, wie Unsicherheit, Selbstbewusstsein, Zweifel und Begeisterung. Eine emotionale Reise zu verborgenen Facetten der jungen Persönlichkeiten.

Peaceful Warrior. DVD Die Geschichte eines jungen Mannes, der in seinem schwächsten Moment zu seiner wahren Größe findet.

In Time, deine Zeit läuft ab. DVD Geld wurde als offizielle Währung durch Zeit ersetzt. Mit 25 hören die Menschen auf zu altern. Man kann nur noch 1 Jahr leben, es sei denn, man schafft es Zeit zu gewinnen.

Der Klang des Herzens. DVD Eine berührende Geschichte über die Magie der Musik und die Kraft der Liebe.

Surrogates, mein zweites Ich. DVD Jeder hat einen Ersatzmenschen.

Die Legende von Bagger Vance. DVD Um deine Fähigkeiten zu nutzen, musst du sie erst kennen.

Das Ende ist mein Anfang. DVD Ein Vater, ein Sohn und die große Reise des Lebens. Rückzug am Ende eines ereignisreichen Lebens, um in der Heimat zu sterben.

AWAKE - Ein Reiseführer ins Erwachen. DVD 
Dieser Film hat das Potential Ihr Leben zu transformieren!
Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir in einer Art Winterschlaf. Wir funktionieren zwar, sind aber getrennt von der Quelle unseres Seins. Was können wir tun, um aufzuwachen? Mit dieser Frage im Gepäck machte sich Catharina Roland auf eine spannende und abenteuerliche Reise zu zahlreichen Visionären und spirituellen Lehrern die helfen, unsere scheinbar verlorene Ganzheit wiederzuentdecken. AWAKE unterstützt uns mit zahlreichen Übungen, den "Tools" dabei, die Mauern unseres selbst kreierten Gefängnisses zu durchbrechen und das Potenzial zu leben, das von Urbeginn an in uns steckt.

Nelson Mandela - Der lange Weg zur Freiheit. DVD
Ein Film, der aufzeigt wofür es sich lohnt zu leben, wie viel Kraft die Kultur eines Volkes hat, was wirklich wichtig ist im Leben.

CERRO TORRE - Nicht den Hauch einer Chance! DVD Der österr. Kletterer, David Lama, geht über seine Grenzen hinaus und wird vom Kletterer zum Alpinisten. Scheitern und wieder weitermachen inklusive!

 

Zitate

Es war einmal ein kleiner Trotzkopf Ihm war es wichtiger als alles andere auf der Welt, nur das zu tun, was er wollte und nicht nach der Pfeife anderer zu tanzen. Deshalb machte er grundsätzlich das Gegenteil von dem, was andere von ihm wollten. Sollte er irgendwo pünktlich erscheinen, kam er zu spät. Äußerte jemand eine Meinung, bezog er immer die Gegenposition.

Fanden die anderen etwas toll, gefiel es ihm aus Prinzip nicht. So ging der kleine Trotzkopf durchs Leben und war sehr stolz darauf, ein unabhängiger Geist zu sein, der sich von niemandem beeinflussen ließ. Dabei entging ihm allerdings, dass alle längst wussten, dass sie nur das Gegenteil von dem zu sagen brauchten, was sie meinten, damit der kleine Trotzkopf genau das tat, was sie wollten. Und auf diese Weise war der kleine Trotzkopf viel leichter zu manipulieren als viele andere.

Selbstzweifel schützen uns vor unserem eigenen Licht

Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzureichend sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir über die Maßen machtvoll sind. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das uns am meisten ängstigt. Wir fragen uns, wer bin ich, brilliant zu sein, großartig, talentiert und sagenhaft? Aber tatsächlich, wer bist Du, es NICHT zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Dein Kochen auf kleiner Flamme dient der Welt nicht. Es liegt nichts Erleuchtetes darin, sich kleiner zu machen, damit andere Menschen sich in Deiner Nähe nicht unsicher fühlen. Wir sind geboren, um die Herrlichkeit Gottes zu offenbaren, die in uns ist. Sie ist nicht nur in einigen von uns, sie ist in ALLEN! Und indem wir unser eigenes Licht scheinen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, das gleiche zu tun. Indem wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben, befreit unsere Gegenwart automatisch andere!

Nelson Mandela

 

Liebevolle Gedanken

"Rede nur wenn du gefragt wirst und lebe so, dass man dich fragt!"

"Widmen wir uns den Zeiten des Neuanfangs. Möge unsere Standfestigkeit und Treue zu allem, was uns wert ist, gestärkt werden. Möge unsere innere Heiterkeit alle Hindernisse aus dem Weg räumen. -Wenn unser inneres Wesen ausgeglichen ist, sind wir auch im Äußeren ruhig und gelassen." -Es kommt nicht auf das Leben an, sondern auf den Mut, mit dem wir es leben.- Yogi Bhajan

"Widmen wir uns der Liebe und Fürsorglichkeit zwischen allen lebenden Wesen auf der Erde. Möge das Band der Zuneigung und des Mitgefühls zunehmen. Mögen wir erkennen können, dass derselbe unbeschreibliche Lebensfunken in allen Wesen leuchtet. Mögen wir verstehen, dass wir, was wir den geringsten unter unseren Mitgeschöpfen antun, uns selber antun. Wir sind eins. Gott schläft in den Steinen, Gott träumt in den Pflanzen, Gott erwacht in den Tieren und Gott kommt zum Bewusstsein im Menschen."

"Widmen wir uns dem Frieden und der Verständigung zwischen Menschen unterschiedlicher Pfade des Lebens. Möge der Geist der Toleranz und der gegenseitigen Achtung lebendig werden. Möge sich die Melodie des Friedens in der Welt verströmen und das unendliche Geheimnis verkünden - wir sind eins - . Möge sich der Segen des Buddha erfüllen: - Mögen alle Wesen glücklich sein. -"

- Die Seele des Menschen ist wie Gold im Staub, das nie aufhört zu leuchten. - (afrikanisches Sprichwort)

"Erschaffe dir die Welt, die du haben willst! Richte deinen Fokus auf das was du möchtest und nicht auf das, was du nicht hast."

"Leben heißt sich wandeln... und vollkommen sein heißt, sich oft gewandelt zu haben."

"Die Qualität deines Lebens ergibt sich aus der Qualität deiner Augenblicke! Pflücke diesen Augenblick, er verdient deine ganze Aufmerksamkeit, denn er wird dir nie wieder begegnen."

"Jedes Problem, groß oder klein, setzt eine ungeheure Demut voraus - die Demut zuzulassen, dass es uns mitteilt, was es von uns erwartet, und nicht, dass wir dem Problem mitteilen, wie es gelöst werden soll."

Aufmerksamkeit - hören wir auf unsere Unsicherheiten und Zweifel und gehen wir dem nach, ohne zu unterdrücken, dann werden wir autonom. zu dem Wesen, zu dem wir gedacht sind."

"Wir sind immer das wert, was wir uns selber an Wert geben!"

Wir sind das was wir denken. Alles was wir sind entsteht mit unseren Gedanken. Mit unserem Denken erschaffen wir die Welt. Buddha

Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.

Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart, der bedeutendste Mensch ist immer der, der dir gerade gegenüber steht, und das notwendigste Werk ist immer die Liebe.

Sei gelassen, Dinge hinzunehmen, die nicht zu ändern sind, sei mutig, Dinge zu ändern, die zu ändern sind, sei weise, dir Rat zu holen, wenn du nicht sicher bist, das eine vom anderen zu unterscheiden!

Finde heraus wer du bist und sei dabei ganz du selbst.

Unsere Liebe ist wie der Wind. Ich kann sie nicht sehen, aber ich fühle sie.

"Alle wirklichen Beziehungen beruhen auf Weisheit, leben von Liebe und "wachsen durch Selbstlosigkeit" (Yogi Bhajan)

"Alle Kenntnis der Realität beginnt und endet mit der eigenen Erfahrung"

"Ein Geschenk für dich: Heute ist der Beginn meines neuen Lebens, ich beginne heute ganz neu, alles Gute strömt mir zu, ich bin dankbar für mein Leben, ich sehe all die Schönheit um mich herum, ich lebe mit Leidenschaft und Hingabe, ich nehme mir jeden Tag Zeit, zu lachen und zu spielen, ich bin hellwach und voller Lebensenergie, ich konzentriere mich auf die schönen und guten Dinge im Leben, ich bin dankbar dafür, ich bin voller Frieden und eins mit allem, ich fühle die Liebe, die Freude, den Überfluss, ich bin frei, ich selbst zu sein, ich bin die Herrlichkeit in menschlicher Gestalt, ich bin die Vollkommenheit des Lebens, ich bin so dankbar dafür, ich selbst zu sein!"

"Ich weiß, dass ich nichts weiß" - Sokrates

"Wahrnehmung kann nicht falsch sein, oder gibt es eine Falschnehmung?" - Heinz v. Förster

"Nichts ohne dich", "Durch dich erkenne ich mich!" - Martin Buber

"Die Bedeutung einer Botschaft bestimmt immer der Empfänger" - Gunther Schmidt