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K i n e s i o l o g i e - Kursnummer: 7015
Kinesiologie heißt "Lehre von der Bewegung" und hilft, festgefahrene Strukturen und
starre Muskeln wieder in Bewegung zu setzen, blockierte Energien und Stressoren mit
dem Muskeltest und weiteren Techniken aufzuspüren und zu lösen, damit Bewegung im
Gehirn, im Körper sowie in der Seele wieder möglich ist. Bestimmte körperliche Strukturen haben individuelle Funktionen, die unser Handeln
bestimmen. Die Kinesiologie leistet einen wesentlichen Beitrag zum eigenen
Körperverständnis und bringt dadurch unser Potential und unsere Kreativität zum
Vorschein. Wenn stressbesetzte Angelegenheiten nicht gelöst werden, macht sich der Stress als
Ungleichgewicht im Körper bemerkbar. Die Techniken, teilweise aus der westlichen und
östlichen Medizin, dienen zur Förderung unserer Gesundheit, da sie unsere
Selbstheilungskräfte aktivieren. Sie sind hilfreich zur Stärkung des eigenen
Selbstwertes. Sie unterstützen die Persönlichkeitsentwicklung und helfen beim
Loslassen von Einschränkungen. Wir lernen mit stressbeladenen Situationen besser
umzugehen. Dieser Kurs soll Ihnen einen Überblick der verschiedenen kinesiologischen
Anwendugsmöglichkeiten im Alltag geben. Inhalt:
Erläuterungen zum Muskeltest und Selbsttest
Entstörung von Narben
Technik zur Schmerzreduktion
Augenenergie
Energieflüsse der Hauptmeridiane
Kommunikationsstörungen innerhalb unseres Gehirns
Lösung emotionaler Stressoren
Die 5 Körper - physischer, mentaler, emotionaler, essentieller und X-Faktor-Körper
Rechen-, Lese- und Schreibblockaden lösen - zum Anwenden für zu Hause Termin: Samstag, 20.02.2010, 09.00 - 12.00, 13.00 - 17.00 Uhr
Ort: Volkshochschule St. Pölten
Beitrag: EUR 50,-
Mitzubringen: Schreibmaterial, bequeme Kleidung, Decke oder Matte, Trinkwasser
Leitung: Dagmar Kalteis
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S p r a c h e d e s K ö r p e r s - Kursnummer: 7046
Jede Emotion bringt in unserem Körper etwas in Bewegung und steht auch im
Zusammenhang mit aktuellen oder chronischen Schmerzen. Ein Schmerz will uns etwas
sagen und drückt sich über den Körper aus. Wenn wir die angezeigte Emotion
identifiziert und kinesiologisch korrigiert haben, dann verschwindet der Schmerz oder das Unwohlsein manchmal von selbst. Wenn die Vergangenheit sich von der Gegenwart
löst, finden positive Veränderungen statt! Die Seite des Körpers, linke oder rechte
Körperseite, die vom Schmerz betroffen ist, erzählt uns sehr viel und damit wollen wir
uns in diesem Kurs beschäftigen. Auch wird die Bedeutung von vorne und hinten in Bezug auf Schmerzen erläutert. Eigene Fallbeispiele werden herangezogen, um die
Sprache des eigenen Körpers kennen zu lernen. Alles Erlernte ist auch zu Hause gut
anwendbar! Dieser Kurs soll eine Hilfestellung sein, die symbolische Bedeutung von
Schmerzen zu verstehen, anstatt Schmerzen zu fürchten und somit auch hilfreich sein,
besser mit Schmerzen umgehen zu lernen! Es sind keine kinesiologischen
Vorkenntnisse nötig! Termin: Samstag, 24.04.2010, 09.00 - 12.00 Uhr, 13.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Volkshochschule St. Pölten
Beitrag: EUR 50,-
Mitzubringen: Schreibmaterial, bequeme Kleidung, Decke oder Matte, Trinkwasser
Leitung: Dagmar Kalteis
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K i n e s i o l o g i e k u r s D o n a u U n i v e r s i t ä t K r e m s - A b e n d k u r s
Übung und Entspannung am Abend Inhalt:
Meridianturnen und Körperübungen
Emotionale Stressablösetechniken
EFT-Emotional Freedom Technic
Methoden zum leichter Lernen werden auf Wunsch vorgestellt
Selbstwert wird erkannt und integriert
ev. unangenehme Tages- oder Wochenempfindungen werden aufgelöst
Meditation und Innenschau Termin: jeweils Donnerstag ab 25.02.2010 - 27.05.2010, 18.30 - 19.30 Uhr.
Ort: Donau Universität Krems, Bewegungsraum
Beitrag: EUR 64,50 (für die ganze Kursdauer)
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder Matte, Trinkwasser
Leitung: Dagmar Kalteis
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S e l b s t h i l f e a b e n d
Allergien bzw. Unverträglichkeiten Inhalt:
Möglichkeiten zur Reduzierung allergischer Reaktionen selbst angewandt, sowie eigene Ressourcenarbeit - unter dem Motto:
"Die erfolgreichste Essenz ist bereits in dir!"
Methoden: EFT, Körblersymbole, Bio-Med-Kinesiologie, Coaching, ...
Termin: auf Anfrage, 17.00 - 20.00 Uhr.
Ort: Raum für Gesang, Maximilianstrasse 76/2/21, 3100 St.Pölten
Beitrag: EUR 25,-
Leitung: Dagmar Kalteis
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S e l b s t r e f l e x i o n s a b e n d f ü r P a a r e Inhalt:
Möglichkeit zur Erfrischung des Alltagslebens, zur Auflösung von Problemen, zum besseren Verstehen, ...
Partner (auch berufliche Partner, Mutter/Tochter, ...) gehen intensiver in Beziehung zueinander, begleitet durch kinesiologisches Coaching
und Körperarbeit.
Themen: das Selbstbild in Beziehungen erkennen, sich Klarheit über die Realität anderer Menschen verschaffen
Methoden: Rollenspieltechniken, Dyaden, EFT, ...
Termin: auf Anfrage, 18.00 - 21.00 Uhr.
Ort: im Raum Krems, wird noch bekannt gegeben
Beitrag: EUR 40,-/Paar
Leitung: Dagmar Kalteis
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W e g e z u r k r a f t v o l l e n S t i m m e Stimmbildung & Kinesiologie - Eintagesseminar
Eine wohlklingende und ausdrucksstarke Stimme ist neben dem äußeren Erscheinungsbild maßgeblich, wie ein Mensch von
seinem sozialen Umfeld wahrgenommen wird.
Dieser Workshop soll Ihnen einen positiven und vor allem stressfreien Umgang mit Ihrer Stimme näher bringen. Mit Hilfe der
Kinesiologie wollen wir dem Thema Stimmbildung auch von einer anderen Seite begegnen und Möglichkeiten zum kraftvollen
NEU: zusätzlich bieten wir die Möglichkeit an, an persönlichen Problemsituationen zu arbeiten und dadurch Bewegung in
diese Situation zu bringen. Selbst nur durch hören und sehen anderer Teilnehmer und Situationen wird unbewusst schon vieles
aufgearbeitet bzw. in unserem Körper neu geordnet! Jeder Impuls von außen wird automatisch von den kleinsten Zellen
unseres Körpers registriert und im Inneren unseres Körpers weiterverarbeitet durch verschiedene Transmitter. Nichts lässt uns unberührt!
Dadurch wird Veränderung möglich und durch unser bewusstes Zutun eine Veränderung, die unseren Vorstellungen entspricht. Inhalt:
Grundlagen zum physiologisch richtigen Stimmgebrauch
Atem- und Körperschulung
Tipps und Tricks zur Stimmhygiene
Stimmbildungs- und Intonationsübungen
Positive Einstellung zur eigenen Stimme üben
Mentale Stützen für eine entspannte Stimmgebung
Techniken zum Stressabbau bei Präsentationen vor Gruppen
Karrieremöglichkeiten durch souveränen Stimmeinsatz
Arbeit an individuellen Fallbeispielen Termin: Sonntag, 25.04.2010, 09.00 - 18.00 Uhr (inkl. MP)
Ort: Raum für Gesang, 3100 St. Pölten, Maximilianstraße 76/2/21
Beitrag: EUR 90,-
Leitung: Eva Wannerer, Dipl. Gesangspädagogin, Stimmtrainerin, Sängerin
Leitung: Dagmar Kalteis, Kinesiologin
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W e g e z u r k r a f t v o l l e n S t i m m e
Stimmbildung, Sprechtechnik & Kinesiologie
Eine wohlklingende und ausdrucksstarke Stimme ist neben dem äußeren Erscheinungsbild maßgeblich, wie ein Mensch von
seinem sozialen Umfeld wahrgenommen wird.
Ob Sie nun die Stimme berufsbedingt einsetzen, oder das Spiel mit der Sprache als freudvollen Ausgleich zum Alltag
praktizieren - mit dem entsprechenden Wissen um den physiologisch richtigen und zugleich schonenden Einsatz Ihrer
Stimme wird Sprache zu Ihrer unverkennbaren akkustischen Visitenkarte, mit der Sie Ihre Persönlichkeit auhtentisch
zum Ausdruck bringen können und sich, wenn nötig, Gehör verschaffen.
Dieser Workshop soll Ihnen einen positiven und vor allem stressfreien Umgang mit Ihrer Stimme näher bringen. Mit Hilfe der
Kinesiologie wollen wir dem Thema Stimmbildung auch von einer anderen Seite begegnen und Möglichkeiten zum kraftvollen
und authentischen Stimmgebrauch kennen lernen. Inhalt:
Grundlagen zum physiologisch richtigen Stimmgebrauch
Atem- und Körperschulung
Tipps und Tricks zur Stimmhygiene
Stimmbildungs- und Intonationsübungen
Positive Einstellung zur eigenen Stimme üben
Mentale Stützen für eine entspannte Stimmgebung
Techniken zum Stressabbau bei Präsentationen vor Gruppen
Vortrag von Texten und Liedern Termin: Samstag, 20.03.2010, 09.00 - 18.00 (inkl. MP)
Ort: Biku MTI Management & Training Institute, 3100 St. Pölten, Schneckgasse 14
Beitrag: auf Anfrage
Leitung: Eva Wannerer, Dipl. Gesangspädagogin, Stimmtrainerin, Sängerin
Leitung: Dagmar Kalteis, Kinesiologin
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W e g e z u r k r a f t v o l l e n S t i m m e I
Stimmbildung, Sprechtechnik & Kinesiologie
Eine wohlklingende und ausdrucksstarke Stimme ist neben dem äußeren Erscheinungsbild maßgeblich, wie ein Mensch von
seinem sozialen Umfeld wahrgenommen wird.
Ob Sie nun die Stimme berufsbedingt einsetzen, oder das Spiel mit der Sprache als freudvollen Ausgleich zum Alltag
praktizieren - mit dem entsprechenden Wissen um den physiologisch richtigen und zugleich schonenden Einsatz Ihrer
Stimme wird Sprache zu Ihrer unverkennbaren akkustischen Visitenkarte, mit der Sie Ihre Persönlichkeit auhtentisch
zum Ausdruck bringen können und sich, wenn nötig, Gehör verschaffen.
Dieser Workshop soll Ihnen einen positiven und vor allem stressfreien Umgang mit Ihrer Stimme näher bringen. Mit Hilfe der
Kinesiologie wollen wir dem Thema Stimmbildung auch von einer anderen Seite begegnen und Möglichkeiten zum kraftvollen
und authentischen Stimmgebrauch kennen lernen. Inhalt:
Grundlagen zum physiologisch richtigen Stimmgebrauch
Atem- und Körperschulung
Tipps und Tricks zur Stimmhygiene
Stimmbildungs- und Intonationsübungen
Positive Einstellung zur eigenen Stimme üben
Mentale Stützen für eine entspannte Stimmgebung
Techniken zum Stressabbau bei Präsentationen vor Gruppen
Karrieremöglichkeiten durch souveränen Stimmeinsatz
Telefonstimme
Arbeit an individuellen Fallbeispielen Termin: auf Anfrage, 09.00 - 18.00 Uhr (inkl. MP)
Ort: Magistrat St. Pölten, Medienraum, 3100 St. Pölten
Beitrag: auf Anfrage
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder Matte, Trinkwasser
Leitung: Eva Wannerer, Dipl. Gesangspädagogin, Stimmtrainerin, Sängerin
Leitung: Dagmar Kalteis, Kinesiologin
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S e i w e r d u b i s t
Dieser Workshop zeigt uns heilsame Methoden im Umgang mit der Angst.
In unseren heutigen Umgangsformen ist Angst noch immer eine nicht gern gesehene Emotion.
Wir alle kennen ängstliche Momente in unserem Leben. Angst ist aber vor allem ein
notwendiger Lebensimpuls.
Wir lernen uns selbst wertzuschätzen und es werden Impulse gegeben, wie man mit der Angst
konstruktiv umgehen kann, um das große Potential dieser Energieform zu nutzen. Termin: auf Anfrage, 09.00 - 13.00 Uhr
Ort: Raum für Gesang, Maximilianstrasse 76/2/21, 3100 St.Pölten
Beitrag: EUR 40,--
Leitung: Dagmar Kalteis
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L e i c h t e r L e r n e n m i t K i n e s i o l o g i e
für Kinder von 6 - 10
Ziele des Workshops:
Fehler als Motivation sehen
Integration der rechten und linken Gehirnhälfte
Minderung bzw. Auflösung von Blockaden im Zusammenhang mit Sprache, Lesen und Rechnen
Eigene Hemmschwellen erkennen und sie überwinden
Gesteigertes Selbstvertrauen führt zu mehr Lernerfolg
Hauptziel dieses Workshops ist es, dass es jedem einzelnen Kind nachher besser geht, ganz gleich, wobei und womit und
dass sich die Kinder selbst als Autor ihres Lebens betrachten! Inhalt Teil I:
Selbsteinschätzung - wer bin ich?
Wahrnehmung - was ist wirklich wahr?
Selbstzweifel und ihre Auswirkungen
Umgang mit Emotionen und deren dahinter liegenden Bedürfnissen
Klare Entscheidungen treffen können, auch wenn man sich angegriffen fühlt Inhalt Teil II:
Was sind Einschränkungen und wie entstehen sie?
Techniken zum Auflösen von Einschränkungen, die am Lernerfolg hinderlich sind.
Entspannungsübung Inhalt Teil III:
Zusammenarbeit der linken und rechten Gehirnhälfte
Wir brauchen beide, um aus unserem ganzen Potenzial schöpfen zu können
Lesen, Schreiben, Rechnen optimieren
Lerntypbestimmung Inhalt Teil IV:
Selbstsicherheit und Selbstwertgefühl trainieren
Wer und was unterstützt mich bei meinem Lernerfolg?
Entspannungsübung
Teilnahme eines Elternteils für die letzten 15 Minuten!!! - Teilnahme unbedingt erforderlich!!! Termin: Auf Anfrage - Gerne biete ich für Privatpersonen oder Institute Termine an!
Ort: Ich komme gerne zu Ihnen oder ich organisiere einen Seminarraum!
Beitrag: EUR 120,- (4x2 Stunden)
Leitung: Dagmar Kalteis
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L e i c h t e r L e r n e n m i t K i n e s i o l o g i e - Basiskurs
für Kinder von 11 - 14
Ziele des Workshops:
Fehler als Motivation sehen
Integration der rechten und linken Gehirnhälfte
Minderung bzw. Auflösung von Blockaden im Zusammenhang mit Sprache, Lesen und Rechnen
Eigene Hemmschwellen erkennen und sie überwinden
Gesteigertes Selbstvertrauen führt zu mehr Lernerfolg
Hauptziel dieses Workshops ist es, dass es jedem einzelnen Kind nachher besser geht, ganz gleich, wobei und womit und
dass sich die Kinder selbst als Autor ihres Lebens betrachten! Inhalt Teil I:
Selbsteinschätzung - wer bin ich?
Wahrnehmung - was ist wirklich wahr?
Selbstzweifel und ihre Auswirkungen
Umgang mit Emotionen und deren dahinter liegenden Bedürfnissen
Klare Entscheidungen treffen können, auch wenn man sich angegriffen fühlt Inhalt Teil II:
Was sind Einschränkungen und wie entstehen sie?
Techniken zum Auflösen von Einschränkungen, die am Lernerfolg hinderlich sind.
Entspannungsübung Inhalt Teil III:
Zusammenarbeit der linken und rechten Gehirnhälfte
Wir brauchen beide, um aus unserem ganzen Potenzial schöpfen zu können
Lesen, Schreiben, Rechnen optimieren
Lerntypbestimmung Inhalt Teil IV:
Selbstsicherheit und Selbstwertgefühl trainieren
Wer und was unterstützt mich bei meinem Lernerfolg?
Entspannungsübung
Teilnahme eines Elternteils für die letzten 15 Minuten!!! - Teilnahme unbedingt erforderlich!!! Termin: Auf Anfrage - gerne biete ich für Privatpersonen oder Institute Termine an!
Ort: Ich komme gerne zu Ihnen oder ich organisiere einen Seminarraum!
Beitrag: EUR 120,- (4x2 Stunden)
Leitung: Dagmar Kalteis
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L e i c h t e r L e r n e n m i t K i n e s i o l o g i e - Aufbaukurs
für Kinder von 11 - 14 Inhalt Teil I:
Selbstbild und Selbstgesprächskreislauf verändern, sodass wir leichten Zugang zu unseren Fähigkeite bekommen
Ich bin für meinen Erfolg selbst verantwortlich!
Entspannungsübung Inhalt Teil II:
Meine Begabungen und Talente erkennen und umsetzen
Entspannungsübung Inhalt Teil III:
Gesundheit und der Zusammenhang mit Erfolg
Kinesiologische Übungen zur Gesunderhaltung unseres Körpers
Entspannungsübung Inhalt Teil IV:
Zorn, Angst, Wut und deren Auswirkungen aufs Lernen
Wie kann ich diese Emotionen für mich positiv verwenden?
Entspannungsübung Termin: Auf Anfrage - gerne biete ich für Privatpersonen oder Institute Termine an!
Ort: Ich komme gerne zu Ihnen oder ich organisiere einen Seminarraum!
Beitrag: EUR 120,- (4x2 Stunden)
Leitung: Dagmar Kalteis
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M O V E U P - d i e L e r n b e w e g u n g Inhalt:
Kennst du das: du setzt dich hin und willst lernen, aber du kannst dich nicht konzentrieren? Du hast das
Gefühl ein Brett vor dem Kopf zu haben? Im "MOVE UP"-Tagesworkshop finden wir mit dir heraus, was dich blockiert
und warum. Wir entwickeln gemeinsam mit dir deine persönlichen (Lern-)Ziele. Denn - gesteigertes
Selbstvertrauen führt zu mehr Erfolg beim Lernen! Termin: Auf Anfrage - gerne biete ich für Privatpersonen oder Institute Termine an!
Ort: Ich komme gerne zu Ihnen oder ich organisiere einen Seminarraum!
Beitrag: auf Anfrage
Leitung: Dagmar Kalteis
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B u r n o u t - R e s s o u r c e n m a n a g e m e n t Inhalt:
Es werden verschiedene Ressourcenebenen gezeigt, erfahrbar gemacht und umgesetzt. Persönliche Ressourcen
zur Burnout Vermeidung werden erarbeitet. Ebenso gibt es Informationen zum neurophysiologischen Hintergrund im
Zusammenhang mit Burnout. Wie ist eine Selbstregulierung möglich? Viele kleine Beiträge zur Verbesserung der
eigenen Energiebilanz. Termin: auf Anfrage, 09.00 - 13.00 UhrS
Ort: Raum für Gesang, Maximilianstrasse 76/2/21, 3100 St.Pölten
Beitrag: € 40,--
Leitung: Dagmar Kalteis
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S t r e s s m a n a g e m e n t Inhalt:
Kinesiologische Körperarbeit zur Stressreduktion
Techniken zur stressfreien Kontaktaufnahme im zwischenmenschlichen Kontext
Kenntnisse über strukturelle Funktionen und körperliche Ressourcen
Selbsterfahrung durch Wahrnehmungstraining
Antwort auf die Frage: "Wie verbessere ich meinen Umgang mit privaten und beruflichen Belastungen?"
Meditation Termin: Freitag, 16.04.2010, 9.00 - 16.00 Uhr (inkl. MP)
Termin: Freitag, 11.06.2010, 9.00 - 16.00 Uhr (inkl. MP)
Ort: Biku MTI Management & Training Institute, 3100 St. Pölten, Schneckgasse 14
Beitrag: auf Anfrage
Leitung: Dagmar Kalteis
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T r a i n T h e T r a i n e r Inhalt:
Kinesiologische Methoden und Erkenntnisse für Lehrende in der Erwachsenenbildung
Technik zur Aufmerksamkeitsfokussierung
Mentale und energetische Vorbereitungstechniken auf ein Seminar
Übungen zu Präsenz und Dynamik
Durch Gesprächstechniken psychische Stabilität erlangen im Umgang mit Seminaren und Seminarteilnehmern
Kenntnisse über strukturelle Funktionen und körperliche Ressourcen erwerben
Emotionale Stressablösetechniken kennenlernen
Entspannungsübungen mit hypnosystemischem Hintergrund Termin: Donnerstag, 15.04.2010, 09.00 - 17.00 Uhr Termin: Donnerstag, 18.11.2010, 09.00 - 17.00 Uhr
Ort: Biku MTI Management & Training Institute, 3100 St. Pölten, Schneckgasse 14
Beitrag: € 150,--
Leitung: Dagmar Kalteis
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